全身にクルスカをしてる堀居みきです(@shumiantiaging)！とうとう、お腹にもクルスカを当てました！
今回はその体験談を書きます！
クルスカとは？？
正式名称がクールスカルプティング。略してクルスカです！
脂肪細胞は４℃で破壊される特質を活かして、痩せたい場所を凍らせて痩せようという医療ダイエットです！世界で８０か国以上で使われていて厚労省も公認です。
脂肪細胞の総数は死ぬまで変わらず、脂肪細胞が大きくなったら太るという仕組みです。なので脂肪細胞そのものが減るのでリバウンドしにくいということなんですね。
１エリアで２０％の脂肪細胞を破壊すると言われてて、２か月くらいかけて死んだ脂肪細胞は体外に出ていきます。
お腹にした理由
最も痩せていた時期でも下腹が出てました。パーソナルトレーナーと2年も運動をして、下腹をどうにもできなかったら、どうにもできないのでしょう。
なので文明の機器に頼ることにしました！
あと将来的にはクビレを作るためにお腹にクルスカをしたいですね。スタイルが良いデブはクビれてます。
クビレてたらどうにでもなるという持論から、クビレを強化することを希望してます！漫画ワンピースの女性キャラのような体型になりたいですね！
施術
クルスカをガンガン当ててクビレを強調させる作戦でしたが、スケジュールの都合でとりあえずは上の腹に1箇所だけクルスカからスタートすることに。
最初からそこまで腹肉がないので、とりあえず上の腹肉は1エリアで大丈夫そうという理由でショボいスタートをきります。
ド定番のクールアドバンテージ（①）を使用します。
今回で11エリア目ですが、お腹に1箇所だけでもアプリケーターのサイズがデカイことに気付きました。今まで太もも中心で面積がデカかったので、サイズが小さいと思ってました。
今後にクルスカの予約が取りやすくなった頃に、腹へのクルスカの量を増やそうと思います！
腹部上部に1箇所だけのクルスカでしたが…
今までで一番痛かったです...！
クルスカする場所をデザインという名のマーキングをして、凍傷防止のジェルシートを貼って、クルスカのアプリケーターを貼るのはいつも通りです。
お腹にアプリケーターが引っ付いたまま、イスにもたれかける体制がなかなか息苦しかったです！
イスにもたれるんじゃなくて、ベッドに横たわるスタイルにして良いか尋ねましたが、イスにもたれる体制のほうが脂肪がかき集められるからという理由で我慢することに。
アプリケーターの重さが腹筋に地味に響きます。
クルスカでお腹を冷やしたら、お腹を壊すのではないかと腹が頑丈なくせに心配しましたが、冷えていく段階を感じることなく麻痺状態を早く迎えて無痛無感覚でした。
無理目な体制に慣れてきた頃に、今度は急に喉が痒くなって咳き込んでしまいました！ゲフンゲフン！
咳をすると腹筋を使うから、クルスカも腹に合わせて動くので痛かったです…！咳を我慢すると喉が痒いし、激しい咳をしたらお腹が痛いし地獄でした。
咳が出やすい時に、お腹にクルスカをするのは絶対に止めましょう。
35分間にキンキンに冷やした後は、カチコチになった脂肪細胞を壊すためのマッサージをします。これをするかしないかで脂肪が減りがだいぶ変わるので重要です。
この脂肪細胞破壊マッサージは私は平気なほうなんですが、お腹に限って言えば激痛で、呼吸が浅く、時には息を殺してしまうくらいに痛かったです‼︎
早く終わりますようにと神様にお祈りしちゃうくらいに気持ちに余裕を持てなかったです！
施術終了後。
お腹に内出血の跡ができました。水着になる予定がある人は直前にクルスカを受けるのは止めましょう！
クルスカを受けても突然に痩せませんし、アザができるかもしれません。
私は腹肉がそこまである方ではないですが、歩くと足の衝撃が腹の肉に伝わって地味に痛い気がします。激痛じゃないけど、手で押すと痛いし、打つ伏せで体制は腹が痛いです。
別に後悔はしてないけど、まさか一番苦痛な箇所がお腹だとは思わなかったです。子供や彼氏とかに腹を撫でられたら反射的に顔面にグーパンチを反射的にしてしまいそうなレベルです。独り身でよかった☆彡
幸い、お腹の痛さは一週間くらいでなくなりました。
今後はクビレや下腹にもクルスカを当てる予定なので、続編をお楽しみに！
効果
お腹にクルスカを当てたことをすっかり忘れて今日まで過ごしていました。
1エリアだけだし効果わかんないだろうと、ヤル気0だったんですが比べてみたら、お腹の筋が見えてますね！苦しんだ甲斐があったものです！
元々お腹に脂肪が大してなかったのもあり、1エリアだけでも効果が出やすかったのではないかと思います！
この調子で下腹もと言いたいところですが、お腹クルスカは私の中でトラウマで、2回目は怖いです:;(∩´﹏`∩);:
脂肪が薄い部分にクルスカをやると激痛いそうで、脂肪がたっぷりある場所だと痛さを感じにくいそうです。全員がお腹クルスカが激痛いわけではないそうです。
その後に下腹にもクルスカを当てました！アドバンテージプラスという下腹専用のアプリケーターを当てた体験談が続編なので読んでみてくださ！
ちなみに、写真でこんだけ変わりました！
湘南美容クリニックで受けました！
10年近く通ってる湘南美容クリニックで受けました！
全国どこにでもあるし、駅から近いのでアクセスが良いです♡
湘南美容クリニックは医療ダイエットの分野はあんまりお得感がなかったんですが、今回大幅に値下げしたのでオススメできるように鳴りました(*^▽^*)
料金
クールスカルプティングは1エリアが29800円です。
今回はお腹に1エリアだけだったので29800円だけで済みました！
2021年5月に値段が大幅に下がりました！
他の病院でのクルスカの相場は45000円前後なので、正直クルスカを湘南美容クリニックでやる理由がなかったですw
クルスカの機械は一種類だけだし、どこの病院でも同じ機械なので、安さで選んで問題ないです！
湘南美容クリニックは老舗で大手で全国どこにでもあるし、湘南美容クリニックのクルスカはオススメです！
湘南美容クリニックは値段を上げたり、下げたりするので安くなってるうちに行きまくろうと思います！
公式サイトで料金を確認⇒クールスカルプティング®(クルスカ)：アラガン社製｜脂肪冷却・凍結｜医療ダイエット・部分瘦せなら湘南美容クリニック【公式】
友達紹介制度あり
湘南美容クリニックでは友達紹介制度をやってます！
初めて湘南美容クリニックに行く人は、私の会員証を使ってどうぞ！お互いに5000ポイント（5000円相当）をGETできます！
クルスカはもちろん、脱毛や二重手術にもポイントは使えます♪
- 堀居みき
- 会員番号 2000000732046（13桁）
- 心斎橋院、あべの院、なんば院、梅田院（たまに聞かれるらしい）
私は本名と顔出しで活動してるので自由にどうぞ。
友達紹介カードなるものがありますが、紹介者の名前と番号がわかればカードなしでも大丈夫です。予約や受付の時に友達紹介制度を使いたいと言いましょう！
たまに受付の人が「会員番号のお客様がいません」とボケる時があります。その時に備えて、私の診察券の画像をスマホに保存して受付の人に見せるのが効果的です。
この方法だと100％会員番号があります。
私への報告はなくて大丈夫です。今まで100人以上も紹介してきましたが、誰のことも知らないし、どんな施術を受けたかも知ることはないです。プライバシーの面は守られてるので安心してくださいね！
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